Che tipo sei in palestra? Scoprilo rispondendo alle domande di questo semplice test! Siete fatti per gli allenamenti intensivi o per i corsi in palestra più soft? Certamente, per avere buoni risultati, bisogna praticare l’attività fisica con costanza. Abbinarla ad una dieta ricca di fibre, frutta e verdura, sarebbe l’ideale. Voi, siete adatti per la palestra? La frequentate assiduamente o vi annoiate alla seconda sessione di esercizi? Se volete scoprire se questa attività fa per voi, iniziate il test e rispondete alle domande!
