Che tipo sei in palestra? Scoprilo rispondendo alle domande di questo semplice test! Siete fatti per gli allenamenti intensivi o per i corsi in palestra più soft? Certamente, per avere buoni risultati, bisogna praticare l’attività fisica con costanza. Abbinarla ad una dieta ricca di fibre, frutta e verdura, sarebbe l’ideale. Voi, siete adatti per la palestra? La frequentate assiduamente o vi annoiate alla seconda sessione di esercizi? Se volete scoprire se questa attività fa per voi, iniziate il test e rispondete alle domande!
La corretta gestione del Sistema Tessera Sanitaria rappresenta un aspetto fondamentale per tutti gli operatori…
Il volto di una madre che ha perso una figlia racconta spesso più di mille…
Un silenzio solenne avvolgeva le strade, rotto solo dal suono cadenzato dei passi e dal…
Ci sono momenti in cui sembra impossibile mantenere la concentrazione. La mente vaga, le distrazioni…
La stagione fredda porta con sé molte domande sulla routine quotidiana, ma c’è un gesto…
Se c'è un momento in cui tutto sembra sospeso, è quando un atleta raggiunge un…