Quale dieta estiva fa per te? Scoprilo con questo semplice test! L’estate è alle porte e siamo tutti in vena di fare la dieta e praticare un po’ di sport. Quale regime alimentare scegliere? Se si pensa a tutti quelli che quotidianamente ci propongono su giornali e riviste, non è certo semplice. Comunque, scegliere bene la dieta da seguire è importante quanto osservarla scrupolosamente. Iniziare con un regime che non si adatta alle nostre esigenze e ai nostri gusti, infatti, potrebbe essere deleterio e spingerci a rinunciare sul nascere. Iniziate il test e scoprite qual è la dieta estiva più adatta a voi!
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