Sai gestire la rabbia? Scoprilo rispondendo alle domande di questo semplice test. La rabbia è un’emozione, spesso incontrollabile, che può compromettere i nostri rapporti lavorativi e sentimentali. Ci sono persone più portate, per carattere o a causa del loro vissuto, a coltivare questo sentimento. A costoro capita di non riuscire a perdonare chi gli ha fatto qualche sgarbo o di nutrire risentimento persino nei confronti di sè stessi. La rabbia repressa, poi, può essere somatizzata e dar luogo a disturbi vari, come mal di testa e gastrite nervosa. E’ chiaro anche che la rabbia aumenta i livelli di stress, creando un circolo vizioso da cui difficilmente si riesce ad uscire. Tu, sei incline alla rabbia? Scoprilo rispondendo alle domande di questo test!
La corretta gestione del Sistema Tessera Sanitaria rappresenta un aspetto fondamentale per tutti gli operatori…
Il volto di una madre che ha perso una figlia racconta spesso più di mille…
Un silenzio solenne avvolgeva le strade, rotto solo dal suono cadenzato dei passi e dal…
Ci sono momenti in cui sembra impossibile mantenere la concentrazione. La mente vaga, le distrazioni…
La stagione fredda porta con sé molte domande sulla routine quotidiana, ma c’è un gesto…
Se c'è un momento in cui tutto sembra sospeso, è quando un atleta raggiunge un…