Il salice bianco ha diverse proprietà e benefici. Il Salix alba è una pianta appartenente alla famiglia delle Salicaceae, che cresce soprattutto lungo i torrenti e sul greto dei fiumi, quindi prevalentemente negli ambienti umidi. Non va confuso col più famoso salice piangente ed è un albero dalle foglie caduche e dal tronco robusto, che può arrivare fino a 20 metri di altezza. Il termine “bianco” allude al fatto che le foglie, di colore grigio argento, danno alla chioma un aspetto bianco-argentato. Ma, quali suoi benefici possono essere sfruttati per la salute?
Proprietà e benefici
Le proprietà e i benefici del salice bianco sono diversi. Anzitutto, possono essere sfruttati i fiori, che hanno proprietà anafrodisiache, cioè riducono lo stimolo sessuale. Per questo, già nel Medioevo erano utilizzati per calmare l’ipereccitabilità sessuale. La corteccia, invece, è ricca di tannini e di glucoside salicoside che nell’organismo si trasforma in acido salicilico, il principio attivo della comune aspirina. Non a caso, questa pianta è nota fin dall’antichità per le sue proprietà antipiretiche ed analgesiche. Già Ippocrate, considerato il padre delle medicina e gli Assiri, lo utilizzavano come rimedio naturale. La corteccia del salice bianco, quindi, è utile negli stati febbrili, gli stati influenzali, le malattie da raffreddamento, le cefalèe, le nevralgie, la sindrome premestruale, i dolori articolari e muscolari e in caso di insonnia. La si può assumere preparando un decotto con 1 cucchiaio raso di salice corteccia e 1 tazza d’acqua. In alternativa, si può utilizzare la tintura madre in po’ d’acqua (circa 30 – 40 gocce per 2-3 volte al giorno dopo i pasti) o assumere le compresse che si trovano in commercio (1 o 2 compresse o capsule di estratto secco 2 volte al giorno dopo i pasti). Il consiglio, comunque, è quello di non superare le dosi indicate perchè, pur trattandosi di rimedi naturali, possono comunque avere degli effetti indesiderati.
Controindicazioni
Quali sono le controindicazioni e gli effetti collaterali legati all’assunzione del salice bianco? La salicina (o acido salicilico) non deve essere assunta dalle persone che seguono terapie anticoagulanti e deve essere assunta con cautela da chi è allergico ai salicilati. Infine, per prudenza, non è consigliabile l’utilizzo durante la gravidanza e l’allattamento.
Scoprite anche le proprietà della menta e tutti i benefici della salvia!
La corretta gestione del Sistema Tessera Sanitaria rappresenta un aspetto fondamentale per tutti gli operatori…
Il volto di una madre che ha perso una figlia racconta spesso più di mille…
Un silenzio solenne avvolgeva le strade, rotto solo dal suono cadenzato dei passi e dal…
Ci sono momenti in cui sembra impossibile mantenere la concentrazione. La mente vaga, le distrazioni…
La stagione fredda porta con sé molte domande sulla routine quotidiana, ma c’è un gesto…
Se c'è un momento in cui tutto sembra sospeso, è quando un atleta raggiunge un…